實(shí)際上,偏食習(xí)慣大多是受媽媽的影響形成的。有時(shí)媽媽為了方便,只給孩子做一些簡(jiǎn)單的飯菜,或因?yàn)槁牶⒆诱f(shuō)不吃某種食物,就想當(dāng)然地認(rèn)為孩子不喜歡,也不給孩子做,這些做法,結(jié)果會(huì)使孩子偏食程度更加嚴(yán)重。
如果是孩子因從來(lái)沒見過(guò)某種食物而不愿吃的話,媽媽應(yīng)表現(xiàn)出吃得很香的樣子吸引孩子;如果是食物原料不合孩子口味的話,則可用多種烹調(diào)方法做成適合孩子口味的飯菜??傊瑧?yīng)根據(jù)具體情況采用合適的方法,逐漸改變孩子偏食的習(xí)慣。